Monday, July 28, 2014

黑芝麻脆皮雞扒


炸好嘅雞皮香脆,令人愛不惜手,但脂肪甚高,如果去皮吃,又大失原味,如果找代替呢?不如試下用芝麻!

其實呢個做法效法蝦多士,下次我都可能會做雞多士、鵝多士......哈哈!



RECIPE
(serve 2 persons)


材料 Ingredients :

去皮雞扒 2塊
蛋白 1隻
鹽 1tsp
胡椒粉 1tsp
粟粉 2tsp
黑芝麻 約1碗

醃料 Seasoning :

雞粉 約1tbsp
鹽 1tsp
紹酒 2tsp
麻油 1tsp


做法 Directions:
  1. 雞扒洗淨,去除筋膜,印乾後,取出1/3,其餘2/3用醃料醃約半小時
  2. 取出的1/3,加入蛋白、鹽、胡椒,用電動攪拌器攪成蓉,拌入粟粉至均勻
  3. 雞扒醃好後,塗上(2),然後厚厚鋪上黑芝麻
  4. 準備好鍋,下油滾至160℃,放入雞扒,炸好後瀝起,加熱油溫至180℃,再次放入雞扒,炸數秒逼出油份,取出切件,伴以喜愛醬汁,完成。(我伴上我自家做的味道清酸的九層塔紫蘇橄欖醬,你亦可配上沙律醬享用。)






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