南瓜係好健康嘅食物,又香甜,做三文治當早餐真係不錯㗎!
~Recipe~
蛋黃醬Mayonnaise (約1cup)
材料 Ingredients:
蛋黃 2個
沙拉油 200g
檸檬汁 20g
糖 15g
南瓜碎蛋餡料
材料 Ingredients:
蛋 2隻
南瓜蓉 約200g
蛋黃醬 約100g
蛋黃醬 約100g
做法 Directions:
- 雞蛋烚熟後切碎
- 南瓜去皮切粒(不用太小),放入滾水煮至稔身,瀝乾後用叉壓蓉
- 將南瓜蓉、碎蛋、蛋黃醬拌勻,三文治抹少許植物牛油,夾上餡料一同享用,完成。
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